Βιωματικές δράσεις στο σχολείο μας από ειδικούς της αγωγής υγείας

1)Τη Δευτέρα 1 και 8 Δεκεμβρίου, οι μαθητές/τριες της Β’ τάξης του 4ου Γυμνασίου Σερρών συμμετείχαν σε μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα βιωματική δράση με θέμα «Τεχνικές χαλάρωσης για την πρόληψη και τον έλεγχο του στρες» στο πλαίσιο του μαθήματος Εργαστήρια Δεξιοτήτων.

Οι ειδικοί αγωγής υγείας από το Κέντρο Υγείας Σερρών παρουσίασαν τρόπους αναγνώρισης του άγχους και έδειξαν στα παιδιά απλές τεχνικές χαλάρωσης που μπορούν να εφαρμοστούν στην καθημερινότητά τους. Μέσα από πρακτικές ασκήσεις και συζήτηση, οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν τρόπους να οργανώνουν καλύτερα τις σκέψεις τους και να αντιμετωπίζουν πιο αποτελεσματικά το στρες.

Ευχαριστούμε θερμά τους ειδικούς του Κέντρου Υγείας Σερρών για τη συνεργασία και τη χρήσιμη εμπειρία που πρόσφεραν στους μαθητές μας.

2) τη Δευτέρα 8 και την Πέμπτη 11 Δεκεμβρίου,  υλοποιήθηκαν στο χώρο του σχολείου μας δίωρες ενημερώσεις σε όλα τα τμήματα των μαθητών μας από ειδικούς αγωγής υγείας του ΙΚΠΙ (Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής) στο πλαίσιο του προγράμματος του Υπουργείου Υγείας σε συνεργασία με το Γραφείο της Unicef Ελλάδας “Ευαισθητοποίηση και Ενημέρωση του μαθητικού πληθυσμού για την Υγεία και την Υγιεινή της Εμμήνου